Мы работаем с 2009 года в Москве и онлайн
Часы работы пн-вск 9:00 - 21:00                

4 вида лишнего веса

Четыре вида и четыре места залегания жира

  • Глубинный жир на животе – фактор риска сердечно-сосудистых заболеваний и диабета
  • Поверхностный жир на животе – порождение стресса
  • Женские целлюлиты – порождение гормональных и сосудистых нарушений
  • Ожирение верхней части туловища, или кортизоловое ожирение

ДВА «СОВМЕЩЕННЫХ» ВИДА ОЖИРЕНИЯ:

  • Конституциональное семейное ожирение
  • Нервное ожирение

Глубинный жир на животе – фактор риска сердечно-сосудистых заболеваний и диабета


ПРИЗНАКИ:

Круглый «шарообразный» живот, нарастающий сначала очень быстро, а затем – медленно, но неуклонно
Отрыжка, икота, вздутие живота, повышенное газообразование (метеоризм) после еды; сонливость после еды, особенно совмещенной с алкоголем
Случаи диабета в семье; повышенный риск сердечно-сосудистых заболеваний

 

ПРИЧИНА:
Плохая восприимчивость организма к инсулину. Избыточный инсулин, вырабатываемый поджелудочной железой, переориентирует потребляемые углеводы с крови на запасание жира.

 

«Почему у мужчин жир накапливается именно на животе? Недавно у мужчин был обнаружен новый жиросохраняющий рецептор (рецептор на поверхности клетки, препятствующий выделению из нее жира). У некоторых из мужчин большая часть жиросохраняющих рецепторов находится в области живота и кишечника – типичном для мужчин хранилище жира. Таким образом, этот факт, похоже, подтверждает вывод о том, что модель накопления жира определяется генетической структурой и половой принадлежностью. Это может свидетельствовать о гормональном влиянии или дает основание предполагать, что жиросохраняющий ген работает только в присутствии либо тех, либо других половых хромосом» (Элизабет Дэнси. Избавьтесь от целлюлита. – Мн.: Авурсэв, 1998, с. 16).

ПРИЧИНА:
Плохая восприимчивость организма к инсулину. Избыточный инсулин, вырабатываемый поджелудочной железой, переориентирует потребляемые углеводы с крови на запасание жира.

ВНИМАНИЕ!!! Глубинный жир на животе бывает не только у мужчин, но и у женщин, особенно часто он возникает во время менопаузы, когда снижается выработка женских половых гормонов – эстрогенов. Вот типичная картина глубинного жира на животе у женщины:

Поверхностный жир на животе – порождение стресса

ПРИЗНАКИ:

Сильно выдающийся вперед живот (от области желудка до лобка)
«Фартук» на передней части живота
Скачкообразное разрастание живота в периоды стресса или тревожности
Легкие явления отрыжки и метеоризма уже в начале еды; тяга к сладкому из-за гипогликемии (недостатка сахара в крови)

 

ПРИЧИНА:
Мощные выбросы инсулина, и, как следствие – быстрое и почти полное переориентирование потребляемых с пищей углеводов на образование жира, вместо того, чтобы направлять их в кровь для выработки энергии. Наследственность не обязательно имеет отношение к глубинному жиру на животе. Реакция на стрессовую ситуацию.

«Адреналин, выделяемый надпочечниками в состоянии стресса, может стать причиной возникновения целлюлита или усугубить существующий целлюлит, провоцируя накопление жира. Стресс может подстегнуть развитие целлюлита на, но в основном, он способствует возникновению целлюлита на животе или на шее» ( Элизабет Дэнси. Избавьтесь от целлюлита. – Мн.: Авурсэв, 1998, с. 211).

ЧТО ДЕЛАТЬ:
Снижение тревожности и выход из стресса, работа с психологическими последствиями стрессовых ситуаций, которые привели к излишнему весу.

Женские целлюлиты – порождение гормональных и сосудистых нарушений

ПРИЗНАКИ:

    

 

ПРИЧИНЫ:

Этот мягкий и прохладный на ощупь жир появляется чаще всего, когда девочка превращается в девушку, по мере полового созревания, и увеличивается с каждой беременностью. С течением лет прогрессирует медленно, но верно.
Повышенное накопление жира и образование женских целлюлитов в указанных местах связано с потерей жировыделяющих бета-рецепторов (Стрессовая реакция организма, психологический дискомфорт).

Ожирение верхней части туловища, или кортизоловое ожирение

ПРИЗНАКИ:
Часто сопровождается ощущением постоянного тепла и повышенным потоотделением

 

 

 

ПРИЧИНЫ:
Повышенный уровень кортизола при постоянном переедании и/или при лечении препаратами на базе кортизона
Переедание, стресс

Конституциональное семейное ожирение

ПРИЗНАКИ:

  • Возникает в определенные моменты жизни: в результате детских болезней, психологических потрясений, замужества, беременностей… и в дальнейшем поэтапно прогрессирует.
  • Носит наследственный характер. Другие члены семьи могут иметь подобные особенности фигуры.
  • Отрыжка, икота, повышенное газообразование после еды, часто – сонливость; общая зябкость.

ПРИЧИНЫ:
Сочетание нескольких причин, как правило, наследственного характера:
– система семейного питания; психологическая наследственность
– плохое функционирование поджелудочной железы (углеводы пищи переориентируются преимущественно на пополнение жировых запасов);
– замедленное высвобождение жира из запасов из-за потери жировыделяющих бета-рецепторов и «лености» (гипофункции) щитовидной железы.

Большое нервное ожирение

ПРИЗНАК:
Жир охватывает все части тела – лицо, шею, грудную клетку, живот, бедра, ягодицы…

 

 

 

ПРИЧИНЫ:
Психологические. Стрессы, депрессивные состояния приводят к нарушению общего равновесия в организме и разрегулированию обмена веществ.
Как правило, нервное ожирение возникает в результате резкого психологического шока.
Нередко сопровождается булимией, которой, в свою очередь, могла предшествовать анорексия.

Рекомендации:

Срочно обратиться к специалисту для лечения булимии и нарушений пищевого поведения.
Привести в порядок нервную систему, психотерапия.
Строго ограничение углеводов.

Записаться на программу “Архитектура тела” можно по тел +7 (495) 211-23-87 или через следующую форму online записи

Записаться online
Запись онлайн

Я согласен на обработку личных данных.
(Подробнее см. Политика конфиденциальности)

Администратор звонит только по вашей заявке 1 раз.
У нас НЕТ рассылок, новостных писем.
Возможна связь по Skype, Viber, WhatsApp

×
Заказать обратный звонок

×