Психология стройности: программа АРХИТЕКТУРА ТЕЛА проходит с 2010 года
Ваш вес — это симптом. Давайте найдем и решим корень проблемы.
Если вы здесь, значит, вы уже прошли через диеты, срывы и разочарование. Вы знаете, «как» нужно питаться, но почему-то не можете этого делать стабильно. Сила воли заканчивается, а вместе с ней — и вера в решение.
Эта программа будет выстроена индивидуально для вас, вы можете иметь РПП, ОКР или просто недовольны своим телом, питанием.
Правда в том, что компульсивное переедание, «заедание» стресса и неконтролируемый аппетит — это не слабость. Это симптомы расстройства пищевого поведения (РПП) — сложного психофизиологического сбоя, или пока просто «сигнал тревоги» вашей психики и души.
Меня зовут Константин Гаврилюк. Я интегративный психолог с 20-летним опытом, и я помогаю не бороться с едой, а восстановить утраченный баланс между психикой и телом.
Почему не работают диеты? Ваш «внутренний компас» сбит.
Представьте, что внутри вас есть точный компас, который всегда указывает на истинный север — вашу естественную стройность, здоровый аппетит и чувство сытости. Диеты, стресс, травмы и установки из детства сбивают его настройки. Вы пытаетесь идти по карте (диете), но компас упрямо тянет вас в сторону.
Наша задача — не ломать компас, а вернуть ему точность. Чтобы вы могли доверять своим внутренним сигналам, а не внешним правилам.
Мой подход: Глубокая системная работа с причиной, а не со следствием.
Я не предлагаю универсальных диет или волшебных таблеток. Я предлагаю исследовательскую и терапевтическую работу, которая затрагивает все уровни проблемы. Мы будем открывать именно вашу причину: Для чего вы набираете вес? Или для чего вы его теряете?
В основе метода — интеграция научно доказанных подходов:
-
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ): Поможет выявить и изменить автоматические негативные мысли о еде, теле и себе, которые управляют вашим поведением.
-
Гипнотерапия (Эриксоновский гипноз): Позволяет получить доступ к ресурсам бессознательного, чтобы закрепить новые, здоровые установки на глубоком уровне, минуя «сопротивление» сознания.
-
EMDR (ДПДГ — десенсибилизация и переработка движением глаз): Высокоэффективный метод для мягкой и безопасной переработки психологических травм, стрессовых событий и неприятных воспоминаний, которые часто лежат в основе РПП и служат «спусковым крючком» для переедания.
-
Системная семейная терапия: Важное дополнение: Иногда корни проблемы уходят глубже — в историю нашей семьи и рода. Непрожитые травмы предыдущих поколений (трансгенерационные травмы), неосознанные сценарии и установки, передающиеся по наследству, могут влиять на ваше отношение к себе, своему телу и еде. Работа с семейной системой позволяет выявить эти глубинные причины и освободиться от их влияния.
Хорошая новость: все эти этапы — и с личной историей, и с семейно-родовой — можно пройти у одного специалиста. Вам не придется ходить к разным терапевтам, заново рассказывая свою историю. Мы будем вести глубокую и целостную работу в одном ключе.
Честно о сроках: Первые результаты — быстро, глубокая проработка и адаптация к изменениям займет время.
-
Работа с РПП — это не история на 1-2 месяца. Проблема, которая формировалась годами, требует уважительного и основательного подхода для создания стабильного, пожизненного результата.
-
НО: Первые позитивные изменения вы почувствуете уже после нескольких сессий. Снизится тревожность, уйдет острота приступов переедания, появится ощущение контроля и спокойствия. Это даст вам силы и мотивацию для дальнейшего пути.
-
Если у вас «ситуативный» набор веса (например, на фоне стресса), то процесс стабилизации займет меньше времени. Однако наша цель — не просто «прийти в форму». Важно наладить внутренние процессы для автоматического поддержания результата, чтобы ситуация не повторилась в будущем при первой же трудности.
Что вы получите в результате?
-
Свобода от тирании еды. Вы перестанете делить еду на «хорошую» и «плохую», сможете есть все, что хотите, и останавливаться, когда сыты.
-
Умение справляться с эмоциями без помощи еды. Тревога, скука, грусть перестанут быть сигналом к холодильнику.
-
Прощание с диетами. Вы научитесь доверять своему телу, а не внешним правилам.
-
Стабильный вес без усилий. Ваше тело естественным образом придет к своей оптимальной форме и будет поддерживать ее.
-
Глубокое душевное равновесие. Решив внутренние конфликты, вы обретете уверенность, которую не смогут поколебать внешние обстоятельства.
Как мы будем работать?
-
Первичная консультация (90 минут): Глубокая диагностика, оценка вашего запроса и истории. Мы вместе решим, видим ли мы путь к решению и готовы ли работать вместе.
-
Индивидуальная программа: Частота и длительность сессий (90 минут) подбираются персонально. Мы можем начинать с 1-2 встреч в неделю для интенсивного погружения, с последующим переходом на более редкие поддерживающие сессии.
Хватит ходить по кругу. Если вы готовы к глубокой и честной работе над причиной вашего недовольства собой и своим телом, я готов быть вашим проводником.
Запишитесь на первичную консультацию. Это первый шаг к тому, чтобы ваш внутренний компас снова начал указывать на север — к вашей естественной стройности и душевному спокойствию.
Гаврилюк Константин Валерьевич
Интегративный психолог.
Системный семейный психотерапевт.
Бизнес-психолог.
Системный гипно-коуч.
Ведущий специалист центра.
Гипнотерапевт. НЛП-мастер.
EMDR-терапевт.
ЗАПИСАТЬСЯ ОНЛАЙН
Давайте начнем с простого разговора, запишитесь на аудио-звонок через администратора. И мы проясним все детали.
Отзывы собраны из открытых источников сети, а также из сообщений в адрес психологического центра. Публикуем с разрешения автора.
Екатерина, 38 лет, 20.09.2025, Москва.
Отзыв на программу стройности «Архитектура тела»
«Я не могу поверить, что это случилось со мной! Всю жизнь я боролась с собой: понедельник — новая диета, среда — срыв, воскресенье — ненависть к себе и обещание «начать с понедельника». Это был адский круг. Я пришла к Константину Валерьевичу в полном отчаянии. И знаете, что было самым шокирующим? Оказалось, не нужно бороться! Нужно просто понять, от какой боли ты прячешься за едой. Я плакала на сессиях, я злилась, а потом… я отпустила это. Теперь я просто живу. Я ем торт на праздниках и салат в будни, потому что мне так хочется. Я сбросила 15 кг, но это даже не главное. Главное — я вернула себе себя. Спасибо, это похоже на чудо.
Пишу администратору, надеюсь будет полезен в качестве обратной связи».
Сергей, 42 года, 13.04. 2024. ОАЭ
Мой запрос был, наверное, нетипичным — я пришел не столько за стройностью, сколько за эффективностью. В бизнесе я умел добиваться целей, а с собственным телом совсем нет. Постоянные перекусы во время стрессовых переговоров, поздние ужины и невозможность контролировать аппетит подрывали не только здоровье, но и уверенность в себе. Я долго начинал бегать по утрам и все опять слетало…
Мы начали работу с простого анализа: когда и почему я ем? Оказалось, я почти никогда не ел от голода. Ел от скуки, от усталости, от напряжения. Используя методы Константина (пости магия), мы буквально «перепрошили» мои автоматические сценарии. Я научился ловить момент, когда рука сама тянется к шоколадке, и задавать себе вопрос: «Ты голоден или просто хочешь передохнуть?». Гипнотерапия помогла закрепить новый образ «собранного и здорового» себя на глубинном уровне. Результат: минус 12 кг за полгода, но, что важнее, ясная голова и невероятный приток энергии.
Это лучшая инвестиция в мою карьеру и самочувствие. Благодарен за качественную работу психологу Константину Гаврилюку.
Виктор, 52 года, 15.03.2024, Кипр.
ОТзыв на программу стройность Константина Гаврилюка.
В моем возрасте уже не верится в сказки. Перепробовал всё, что можно. Считал, что лишний вес — это неизбежная расплата за годы работы и возраст. Обращался к Константину скептически, по настоянию жены. Я ожидал очередной мотивационной речи, советов и обещаний.
Вместо этого я получил серьезную, взрослую работу. Мы не сидели и не разговаривали о «несчастном детстве». Мы работали с моим настоящим: с тем, как я снимал колоссальный стресс на работе, с установкой «я должен все тянуть на себе», которая буквально давила на плечи и отражалась на животе. Мы нашли корень проблемы, и вес ушел сам собой. Ну немного нашли травм, конечно в пубертате, но это не годы анализа про маму и папу, это точечная работа, как микрооперация хирурга. Я стал не просто стройнее, я стал спокойнее и выносливее. Сейчас я чувствую себя на 35, полон сил и планов. Жалею только об одном — что не сделал этого десять лет назад. Отзыв можно публиковать, написал еще в гугл.
Вероника, 34 года, 02.05. 2023. Москва-Ялта
Мне было очено-очень сложно прийти на консультацию, нет времени, есть куда тратить деньги и хочу спать!!! Был ужас в голове и хаус в делах. Быть мамой двух погодок и управлять своим небольшим бизнесом — это цейтнот и стресс. Еда стала единственным моим способом взять паузу, посидеть тихо, и поощрить себя. Я ела, пока дети спят, ела ночью, доедала за ними… Результат +25 кг после родов, чувство вины и полная потеря контроля. Я думала, у меня просто нет силы воли, посмотрите инсту, там все могут как-то, а я нет! Я чувствовала себя полной толстой дурой. Короче, пошла на консультацию онлайн, спасибо, что психолог согласился на поздний онлайн. Константин сразу поработал с моим состоянием, потом пришли к теме восприятия тела. Программа «Архитектура тела» показала, что я много чего могу для своего тела, много делаю для детей и семьи, много могу получать любви и поддержки. Я научилась отличать физический голод от желания зажевать хаос. Мы нашли другие, быстрые и эффективные способы восстановить силы за 5 минут, не открывая холодильник. Я не сидела на диете, у меня просто не было бы на это времени. Я просто начала жить в контакте с собой и своими потребностями. Тело ответило благодарностью. Минус 20 кг, но главное — я снова чувствую себя хозяйкой своей жизни, а не заложницей обстоятельств. Прошло 2 года, все в норме. И да, я выспалась!
Марина, 43 года. 05.12.2017, Москва
Отзыв о программе стройности «Архитектура тела»
Спасибо Константину Валерьевичу за разработку такой программы. С самого первого занятия я чувствовала, что это именно для меня все сделано. Результат просто ошеломил меня и моего ненаглядного мужа. Кстати, ему спасибо за оплату сего мероприятия. Он поддержал меня и даже на первую консультацию со мной ездил.
Я очень долго боролась с весом, можно сказать, что сколько себя помню. Много всего пробовала, худела — толстела, и опять опускала руки. Даже с психотерапевтом консультировалась, но не дало результат.
К своему пятому десятку я устала бороться и захотела просто жить стройной. За 4 мес. мой результат — минус 27 кг и отсутствие голодовок, жестких диет и вечных упражнений. Мой путь стройности выглядит так:
Именно такой образ пути стройности предлагает хорошая психотерапия. (Из отзыва клиентки по программе «Архитектура тела»)
Именно такой образ пути стройности предлагает хорошая психотерапия. Это дорога, по которой можно не спеша гулять, наслаждаться и просто дышать полной грудью. Всю жизнь я бежала марафонский забег, и конечно, силы кончались, я все бросала. Вот такой «путь цветов» показал мне Константин Гаврилюк — психолог от Бога, я в этом уверена.
Я долго не давала себе жить стройной и красивой, жаль, что время не вернуть. Поиск причин набора веса был не простой, но сейчас это не важно. Я изменила свои защитные механизмы и нашла много новых ресурсов для себя. Сейчас мы с мужем радуемся новому этапу нашей жизни, наши дети уже выросли, и мы решили усыновить. Думаю, что все связано и моя стройность, и отсутствие внутренний борьбы, и новые силы и смыслы жить. Очень рекомендую этого специалиста.
Кирилл, 38 лет. 03.10.2016 г. Санкт-Петербурго
Отзыв о тренинге «Подари Себе Свою Жизнь»
Считаю, что тренинг стоит своих денег. Меня этот вопрос больше всего волновал, когда я сам только собирался записаться в поездку (тренинг, который был Крыму в мае 2016). Сумма приличная, и я признаюсь, что собирал сведения о Константине. И хоть бы кто написал в отзыве о изменениях в материальной сфере, выходе на новый уровень деятельности и эффективности (уверен я не один с таким запросом). Понятно, что не бедные люди едут, но хороший уровень жизни и достатка хочется и запрашивают в многие в группе. Итак делюсь своими результатами: за 4 месяца работы (да, я активно веду деятельность, не жду «манны небесной») мой чистый доход увеличился на 28% (и покрыл расходы на консультации и тренинг), оборот компании вырос на 19% и это в низкий сезон на рынке (я в шоке). Я чувствую вот тот самый баланс внутри себя, который позволяет наращивать темп и не перенапрягаться.
Отдельная благодарность Константину Валерьевич за этот новый для меня способ объединения разума и тела, работает новое видение как рентген, особенно явно в нестандартных ситуациях. Открыл новое измерение реальности для себя.
Хочу отметить конфиденциальность на тренинге и консультациях, для меня это важно.
Мария, 42 года. 18.06.2016, г. Москва
Отзыв о тренинге «Подари Себе Свою Жизнь»
Пишу письмо с благодарностью Константину и даже цветы послала в офис (так как подарки Константин не берет). Сложно кратко выразить свое впечатление от тренинга в Крыму (Подари себе свою Жизнь), много эмоций и в тоже время все стало ясным и спокойным как внутри меня, так и в мире вокруг. У меня был большой запрос про выстраивание счастливых отношений и рождение ребенка, много страхов вокруг этого, и конечно, семейная история моей мамы мне давила на плечи. Сейчас прошло еще мало времени после тренинга, а перемены меня продолжают удивлять, я легко сделала те вещи, которые планировала годами. У меня все легко и просто получается, сейчас до меня доходит, что значит психологическое сопротивление, с которым я жила всю жизнь и думала, что так у всех. Сейчас отношения чудесным образом поменялись, и осознанно все, и естественно одновременно. Муж пока удивляется каждый день, даже к Константину на консультацию ездил, не мог поверить в перемены. Теперь планируем бюджет на следующий год, хочет тоже поехать. Я только за, считаю хорошим вложением средств в наше качество жизни (извините за избитую фразу, но так оно и есть).
Про тренинг добавлю, что была хорошая организация процесса (перелет не в счет), место выбрано красивое, спокойная обстановка, порадовало обслуживание и питание. Отдельное спасибо администратору Анне, приятный человек во всех отношениях.
Екатерина и Сергей Федоровы 08.02.16
Мы благодарны за нашу семью. Звучит странно, столько терпели и выясняли за 12 лет в браке, а теперь просто хорошо вместе. Каждый смог быть самим собой и быть вместе. Нам не просто было решиться на психотерапию, и МЫ рады, что смогли!
Сергей К. 45 лет. 15.04.15
Сейчас быть с семьей для меня в радость. Всегда думал, что к психологу нет смысла идти, проще отстраниться от жены и детей. НО, случай привел меня к Константину Валерьевичу, и я понял, что в свои сорок я в полном тупике и готов к новым решениям. Отдельное спасибо, что вы помогли разобраться в причине моего желания развестись. Прошел год, и сейчас я понимаю, что совершил бы огромную ошибку тогда. Знаю, что я был сложный клиент, спасибо, что продолжали работать со мной несмотря на мои «загоны». Теперь улыбаюсь вспоминая свое поведение. Хочу дать совет тем, кто думает идти на терапию: стоит быть честным и проявлять свои настоящие чувства на консультации — это сбережет ваши деньги и время). С благодарностью, Сергей К.
Мария, 23 года, 10.08.14
Стала жить своей жизнью. Страхи и навязчивые мысли прошли, могу смело жить и радоваться. Поменяла работу, переехала жить отдельно от родителей, оказывается жить можно с удовольствием! Не знаю как это работает у Константина Валерьевича, но могу сказать, что чудеса бывают, я тому пример). Буду его рекомендовать как волшебника! Спасибо!
Анатолий, 44 года. 20.07.14
Отзыв о программе «Подари Себе Свою Жизнь»
Очень признателен за совет пойти на программу. Константин Валерьевич, спасибо! Занятия произвели очень сильное впечатление с первых встреч. Даже было немного страшновато от динамики изменений, боялся поверить что ли. До этого пару лет ходил к специалисту в другом направлении психотерапии, и честно говоря, не ожидал такого скачка от работы по этой программе (Подари себе свою жизнь). Мои проблемы с отношениями в семье и боли оказались не только связаны, но и решаемы. Жить хорошо!
Наталья В. 32 года. 15.05.14
Отзыв о программе «Подари Себе Свою Жизнь»
Я ждала примерно 3 месяца прежде, чем написать этот отзыв. Может это странно, но я хотела проверить насколько стабильно будет мое физическое и эмоциональное состояние после программы Своя Жизнь. Обратилась к Константину Валерьевичу именно с психосоматикой, не буду уточнять с какой. Не просто мне дались перемены, только сейчас я стала видеть в полном объеме из какой ямы выбралась. Стала ощущать, что есть нормальная жизнь без тревоги и болезни. Пишу для тех людей, которые считают, что хотят выздороветь, а не получается. Чушь! мы боимся и не готовы к переменам. Мне лично понадобился «волшебный пинок», тогда появились изменения. Человеческое спасибо и море благодарности!
Анна П. 45 лет. 14.01.14
Отзыв о программе «Стройность»
Прошла программу Стройности, мой результат минус 12 кг и это без специальной диеты. Всю жизнь боролась с собой, теперь спокойно живу и радуюсь себе. Меня и моих близких удивил и вдохновил Константин Валерьевич!
Алексей, 40 лет. 12.01.14
Мы с женой прошли курс консультаций, сейчас даже странно вспоминать наши ссоры и ругань. Наши отношения стали теплее и более близкие что ли. Второе дыхание открылось, когда каждый из нас смог лучше понять себя и свои потребности.
Алла С. 37 лет. 22.07.13. Москва
Иногда в жизни появляется человек, после которого меняешься… Возможность приходит неожиданно… и мне представилась счастливая случайность попасть в руки специалиста, профессионала, филигранного Мастера душевного равновесия и Настоящего Человека — Константина Гаврилюка.
Когда в проблемах с весом и питанием стоит обратиться к психологу?
Обратитесь к психологу, если вы наблюдаете у себя следующие признаки (основная работа — с поведением, эмоциями и глубинными установками):
-
Эмоциональное (компульсивное) переедание: Вы едите не от голода, а чтобы «заесть» стресс, тревогу, скуку, обиду, усталость. Еда становится главным способом регуляции эмоций.
-
Постоянные мысли о еде и теле: Вы постоянно думаете о калориях, «правильной» и «неправильной» еде, своем весе и внешности. Эти мысли навязчивы и вызывают тревогу.
-
Цикл «диета-срыв»: Вы бесконечно начинаете новые диеты в понедельник, срываетесь, испытываете чувство вины и снова садитесь на диету. Это порочный круг, из которого не получается выйти.
-
Пищевые ритуалы: Вы создаете строгие правила (например, «не есть после 18:00», «делить пищу на хорошую и плохую»), и их нарушение вызывает сильный дискомфорт и панику.
-
Низкая самооценка и непринятие тела: Ваше самоуважение и настроение напрямую зависят от цифры на весах. Вы испытываете стыд и отвращение к своему телу.
-
Неосознанное питание: Вы едите «на автомате» перед телевизором, за компьютером, не замечая, сколько и чего именно съели.
-
Отсутствие контакта с сигналами тела: Вы не различаете чувства физического голода и сытости, путаете голод с жаждой или эмоциональным дискомфортом.
-
«Ситуативное» переедание: Вы не можете контролировать питание в определенных ситуациях — на праздниках, в командировках, в состоянии усталости.
Психолог поможет: Найти психологические причины переедания, научиться управлять эмоциями без помощи еды, восстановить здоровые отношения с телом и пищей, сформировать устойчивые привычки.
Когда необходима консультация психиатра? (Тревожные «красные флаги»)
Консультация психиатра необходима СРОЧНО, если вы наблюдаете симптомы, соответствующие клиническим диагнозам по МКБ-10/11. Психиатр — это врач, который ставит диагноз и назначает медикаментозное лечение (если нужно).
Ключевые расстройства и их симптомы:
1. Нервная анорексия (F50.0, F50.1)
-
Сознательное и упорное стремление к снижению веса ниже минимально допустимой нормы (ИМТ ≤ 17.5 и ниже).
-
Искаженное восприятие своего тела: Панический страх поправиться, даже при явном дефиците веса. Человек воспринимает себя как «толстого».
-
Жесткое ограничение в еде, отказ от определенных групп продуктов («углеводы», «жиры»).
-
Использование компенсирующего поведения: вызывание рвоты, прием слабительных/диуретиков, чрезмерные физические нагрузки.
-
Отрицание серьезности своего состояния: отсутствие критики к низкому весу и связанным с ним проблемам со здоровьем (исчезновение менструаций, проблемы с сердцем, выпадение волос и др.).
2. Нервная булимия (F50.2)
-
Постоянные эпизоды переедания: потребление огромного количества пищи за короткий промежуток времени (обычно втайне от других) с ощущением потери контроля.
-
Регулярное компенсирующее поведение, направленное на предотвращение набора веса: самовызываемая рвота, злоупотребление слабительными, клизмами, мочегонными, голодание, изнурительные тренировки.
-
Самооценка чрезмерно зависит от формы тела и веса.
-
Эпизоды происходят в среднем не реже раза в неделю в течение 3 месяцев.
3. Психическое переедание (Компульсивное переедание) (F50.8)
-
Регулярные эпизоды переедания (как при булимии): быстрое поглощение большого объема пищи, чувство потери контроля.
-
Эпизоды сопровождаются выраженным дистрессом: чувством вины, отвращения к себе, подавленностью после приступа.
-
ОТСУТСТВУЕТ регулярное компенсирующее поведение (рвота, слабительные), как при булимии. Именно это отличает данный диагноз.
4. Другие расстройства питания и приема пищи
-
ARFID (F50.8) — избегательно-ограничительное расстройство приема пищи: Не связано с беспокойством о весе или внешности. Проявляется как крайняя разборчивость в еде (по текстуре, запаху, цвету), отсутствие интереса к еде или страх последствий (поперхнуться, вырвать), ведущие к дефициту питательных веществ и потере веса.
Важное примечание:
Часто требуется комплексный подход: работа и с психиатром, и с психологом. Психиатр стабилизирует состояние медикаментозно (например, снизит тревогу или навязчивые мысли), а психолог поможет проработать глубинные причины и сформировать новое пищевое поведение.
Если вы сомневаетесь, всегда лучше начать с консультации психолога. Грамотный специалист распознает «красные флаги» и своевременно направит вас к врачу-психиатру для совместной работы.
-
Еда как регулятор эмоций и стресса. Еда становится самым простым способом самоуспокоения, когда другие механизмы не сформированы или недоступны. Это попытка «заесть» стресс, тревогу, скуку или подавленный гнев. Исследования показывают, что переедание часто вызвано психоэмоциональным напряжением, например, конфликтами в семье или на работе.
-
Жир как защитный «панцирь». На подсознательном уровне лишний вес может восприниматься как физический барьер, защищающий от внешних угроз и эмоциональных ран. Это особенно характерно для людей, переживших психологическое или сексуальное насилие .
-
Следствие непроработанной травмы. Психическая травма действует как инородное тело, которое продолжает влиять на организм долгое время после события . Это может приводить к диссоциации — потере контакта с собственным телом и его сигналами (голод, сытость, боль). Человек перестает чувствовать себя полностью живым и может причинять себе вред (например, переедая), чтобы хоть что-то ощущать.
-
Низкая самооценка и чувство вины. Непринятие себя и постоянное чувство вины могут приводить к подсознательному самонаказанию через набор веса . Исследования показывают, что люди с низкой самооценкой в детстве имеют более высокий риск столкнуться с лишним весом во взрослом возрасте.
-
Вторичная выгода. Иногда лишний вес неосознанно используется для получения какой-либо «пользы»: чтобы избежать неудачных или любых отношений (Когда похудею, то замуж выйду). Другой вариант, снять с себя ответственность или выглядеть более «весомо», значимо и авторитетно в собственных глазах.
Может быть еще очень много разнообразных предпосылок к психосоматике ожирения, лишнего веса, полноты, невозможности похудеть до нужного веса. Психолог будет индивидуально с первой встречи искать именно ваши «ключевые точки». Теоретическое знание ничего особо не дает, важно «идти в поход, а не только смотреть на карту».
Давайте начнем с простого разговора, запишитесь на аудио звонок через администратора. И мы проясним все детали. Интегративный психолог Константин Гаврилюк.
ЗАПИСАТЬСЯ ОНЛАЙН
Давайте начнем с простого разговора, запишитесь на аудио-звонок через администратора. И мы проясним все детали.