Бесплатная помощь психолога

Бесплатная группа EMDR-терапия.

Группа проработки травматического материала и самопомощи. Гуманитарный проект ассоциации EMDR Казахстан.  Это живые встречи через Zoom, где с группой до 100 человек работает психолог по методу EMDR (профессиональные EMDR-терапевты, с дипломами международной ассоциации). Вы можете общаться по сообщениям с ведущим, необязательно включать камеру или микрофон. Для получения ссылки на встречу, перейдите по ссылке в Телеграм-группу:
t.me/emdr_psyhelp

• Интернет‑служба экстренной психологической помощи МЧС России.  +7 (495) 989 5050Сервис бесплатной психологической помощи работает круглосуточно. Получить консультацию можно по телефону или разово онлайн в письменном виде. Для второго варианта нужно зарегистрироваться на сайте службы и завести личный кабинет. В нём проведут психодиагностическое тестирование и порекомендуют упражнения, чтобы справиться с проблемой. Плюс на сайте есть форма, где можно анонимно и без регистрации задать вопрос психологам.  https://psi.mchs.gov.ru/
• Московская служба психологической помощи населениюКто создал: департамент труда и социальной защиты населения города Москвы. Москвичи могут получить пять бесплатных индивидуальных сессий в год с психологом службы. Но экстренную помощь оказывают и тем, кто не живёт в столице. Для этого работает круглосуточная горячая линия и консультации по электронной почте. Также на сайте можно записаться на вебинары с психологами и обсудить свой вопрос на форуме.Отдел экстренной психологической помощи ГБУ МСППН телефон: 8 499 173 09 09
  или позвонить по круглосуточному телефону неотложной психологической помощи 051 (с мобильного — 8 495 051). Здесь работают профессиональные психологи, которые помогут в сложной ситуации и подскажут нужные центры помощи, фонды или соц.службы. Звоните!
•  Психологическая помощь «Ярославна»    8 (495) 120 16 60Кто создал: Институт практической психологии и психоанализа.Службу бесплатной психологической помощи изначально создали для женщин, оказавшихся в кризисных ситуациях, но сейчас позвонить в «Ярославну» можно с любой проблемой. Ответят психотерапевты из Института практической психологии и психоанализа. После разговора предложат записаться на три бесплатные личные консультации.

  Задать вопрос специалистам получится и через онлайн‑форму. Ответ могут опубликовать на сайте без указания личных данных

• Помощь для беременных женщин, женщин в сложной жизненной ситуации. Консультация психолога, юриста, материальная помощь оказывается в фондах «За жизнь», «Спаси жизнь», «Русская береза» и так далее телефоны фондов и соц. служб:

 

• Телефон доверия при незапланированной беременности: 8 800 100 44 55
  Общероссийское общественное движение «За жизнь». Горячая линия: 8 800 100 48 77. Звоните и просто говорите о своей проблеме: незапланированная беременность, нет денег для себя и ребенка, хочу сделать аборт, безвыходная ситуация, агрессия мужа, заставляют сделать аборт, некуда идти и т.д.

Детский телефон доверия: 8 800 200 01 22

Центр экстренной психологической помощи МЧС России: 8 495 626 37 07, 8-499-216-50-50 (круглосуточно)

Телефон доверия ГБУ «Кризисный центр помощи женщинам и детям» — 8-499-977-20-10

Фонд «Подари жизнь» дает поддержку по многим сложным вопросам со здоровьем ребенка, спасают жизни и поддержку семьям с особенными детьми. Звоните, вам расскажут, что могут предложить. 8-800-250-5222 (звонок из регионов бесплатный) +7 (495) 995-31-05 (Москва).

Независимый благотворительный Центр помощи пережившим сексуальное насилие «Сестры»
Телефон доверия: 8 499 901-02-01 (по рабочим дням с 10:00 до 20:00).

Консультанты телефона доверия оказывают психологическую помощь и эмоциональную поддержку пережившим сексуальное насилие и их родным, а так же любому человеку, нуждающемуся в экстренной психологической поддержке. Кроме того по телефону можно получить необходимую медицинскую и юридическую информацию, записаться на очные консультации к психологам и юристам, получить телефоны организаций и медицинских учреждений оказывающих помощь.

Телефон психологической помощи женщинам: 8 495 282-84-50.
«Телефон доверия» экстренной психологической помощи: 8 495 575-87-70.

«СОХРАНИМ ЖИЗНЬ ВМЕСТЕ»: Всероссийская кризисная телефонная линия: 8 800 100 81 03. КРУГЛОСУТОЧНО. Бесплатно для звонков из РФ. Помощь в регионах России.

Государственное учреждение «Центр социально-правовой и психологической поддержки женщин «Надежда». При возникновении экстренной ситуации женщине или женщине с детьми предоставляется временное убежище в любое время суток
Тел. (495) 492 26 81, (495) 492 06 48

Отделение помощи женщинам оказавшихся в кризисной ситуации «Южное Бутово»
Отделение помощи женщинам, оказавшимся в кризисной ситуации предназначено для оказания помощи женщинам, находящимся в кризисном и опасном для физического и душевного здоровья состоянии или подвергшимся психофизическому насилию.
ул. Южнобутовская, д.101
Тел.: (495) 712-59-99

Муниципальный кризисный центр для женщин в Химках «Спасение»
Стационарный кризисный центр для женщин, пострадавших от насилия и оказавшихся в трудной жизненной ситуации.
(495) 572-55-38, 572-55-39.

Православный приют для беременных и женщин с детьми «Дом для мамы»
ул. Станиславского, д. 22, стр. 1. Тел. (495) 678-75-46

Ступинский кризисный центр помощи женщинам «Надежда» (есть убежище) Тел.(49664) 7-27-29

Клинский Центр социальной помощи семье и детям. Отделение помощи женщинам в трудной жизненной ситуации (есть убежище)
Тел. (49624) 58726

Подольский городской центр социальной помощи семье и детям. Тел. доверия: 54-56-97 (ежедневно с 20.00 до 8.00, выходные круглосуточно)

Каширский специализированный социально-реабилитационный центр «Семья». Основными направлениями деятельности Центра «Семья» является: Выявление совместно с различными органами и учреждениями несовершеннолетних детей, семей с детьми, женщин, нуждающихся в социальной защите и помощи. Московская обл., Каширский р-н, д.Лиды. Тел: 8 (49669) 31-068

Телефон доверия экстренной медико-психологической помощи (круглосуточно) (495) 205-05-50

Телефон доверяи для детей и подростков (круглосуточно): +7(495) 160-03-63

ТЕЛЕФОНЫ ФОНДА «РУССКАЯ БЕРЕЗА»
● Отдел помощи по регионам РФ – 8 (915) 085-87-79, 8 (985) 876-85-00, 8 (968) 684-19-93
● Отдел помощи по Москве и Московской области – 8 (916) 083-13-76
● Отдел помощи православным храмам и организациям – 8 (498) 481-11-39
● Отдел помощи заключенным – 8 (985) 247-46-46
● Отдел помощи больным – 8 (985) 201-59-95
● Московский офис – 8 (495) 649-91-43
● Благотворительная трапезная – 8 (916) 083-13-76
● Центр профилактики социального сиротства – 8 (916) 218-54-70
● Дом милосердия – 8 (916) 780-09-06