Чтобы ваша жизнь стала лучше, вам как нельзя поможет позитивное мышление. Такое мышление будет помогать вам решать проблемы, легче переносить какие-то стрессовые ситуации. Поможет лучше себя чувствовать и физически, и морально. Появится уверенность.
Люди, которые вас окружают, почувствует ваше позитивное мышление, и воспримут его часть. Можно сказать, заразятся им. В хорошем смысле слова.
Позитивное мышление только тогда принесет свои плоды, когда вы будете развивать свое положительное отношение к жизни. Нужно прилагать для этого усилия. Например, всегда ожидайте только положительный исход во всех своих начинаниях: дела, работа, отношение и другое.
Просто про себя произносить несколько раз в день фразы подобного типа: «все будет хорошо» — недостаточно. Необходимо добиться, чтобы позитивное мышление смогло занять одно из главных мест в вашей жизни. Для этого нужно долго работать над собой. Приводить свой внутренний мир в порядок.
Вот советы, помогающие достичь результата позитивного мышления:
- Исключите из вашего лексикона отрицательные слова в отношении чего-либо. Например, «мне это не по силам» должно замениться «я это сделаю», «у меня все получиться»
- Старайтесь принимать в жизнь только позитив: радость, успех, наличие силы и воли
- Гоните плохие мысли, заменяя их мыслями о благополучном будущем
- Когда вы разговариваете, чаще употребляйте слова, которые у вас вызывают положительные чувства и силу
- Перед тем, как что-то начать, постарайтесь мысленно представить итоговый успех. Добавьте концентрацию и веру, и у вас все получиться
- Чтение книг также благополучно сказывается на развитии позитивного мышления. Но книги должны вдохновлять вас
- Смотрите кино, которое не содержит насилие. Оно должно быть добрым, с юмором, легким для просмотра
- Поменьше тратьте время на новости (ТВ, радио). И меньше чтения разных документов
- Если вы видите человека, излучающего положительные эмоции, то для вас он должен стать неким примером. Ассоциируйте себя с ним
- Работайте над своей походкой. Правильная, ровная походка с прямой спиной придаст вам уверенность
- Свободное время посвящайте прогулкам, спорту (плавание, бег, тренажеры)
Всегда ожидайте от сложившейся ситуации только хороший исход. Даже если что-то на данный момент идет не так. Трезво оценивайте ситуацию – это не идет в разрез позитивному мышлению. Работая над собой постоянно, вы добьетесь положительного результата, а позитивное мышление будет помогать вам всю жизнь решать даже, казалось бы, непосильные задачи.