Подростковый кризис или трудный возраст, переходный период и т.д. — это обычно возраст от 12 до 18 лет. Так же этот «сложный» возраст наиболее важный этап формирования личности большинства подростков. Именно в этом возрасте ярко проявляются особенности характера и индивидуальность человека, которые потом влияют на формирование разных сферах жизни личности.
В силу возрастных изменений, подростку часто не хватает внутренней гармонии и понимания себя, нарастает внутренне волнение, из-за чего ребенок может стать скрытным и замкнутым. Поэтому, очень важно создать гармоничные отношения в семье. Прежде всего, необходимо выяснить у самого подростка о его проблемах, душевных волнениях и жизненных приоритетах. Что само по себе уже не простая задача в этот период. Деликатно предложить свою помощь, прибегнуть к совету основываясь на личном опыте и уместных жизненных примерах. Конечно, такие намерения есть у многих родителей, но как это сделать? 
Особое место занимают отношения ребенка со сверстниками в дружеском кругу, а иногда, и не в дружеском. Стремление взрослеющего ребенка к самоутверждению разными способами, часто вызывает тревогу и настороженность близких. Основная задача родителей и педагогов — помочь подростку разобраться в себе, понять себя и свои волнения, это поможет нормализовать взаимоотношения в дружеском коллективе. Это звучит замечательно, но снова вопрос: как этого добиться? Как часто, попытки взрослых остаются тщетны.
Некоторую помощь в прохождении подросткового кризиса может оказать понимание родными самой сути изменений, которые так стремительно и неожиданно проявились в подростке. Физиологические перемены организма — стремительный рост гормонов, изменения в росте, весе, пропорций тела влекут за собой резкие перепады настроения, закрытость и в то же время повышенную эмоциональность. Изменения в теле приносят волнения по поводу своей внешности и соотнесение себя с эталонами и стандартами красоты.
Вслед за физиологическими переменами наступают психологические изменения, которые проявляются в поведении, настроении, стремлениях и взглядах. Подростковый кризис не так однозначен, как кажется на первый взгляд. Есть разные варианты проявления, обозначим крайние случаи: подростковый кризис «чрезмерной независимости» (отрицание авторитетов, негативные поведенческие проявления, агрессия, хамство, стремление к независимости любым путем, упрямство, наглость, противопоставление себя другим и т.д.) и подростковый кризис «чрезмерной зависимости» (полная несамостоятельность, зависимость от других людей, инфантилизм во взглядах и поведении, стремление быть со всеми и «как все», лояльность к авторитетам, желание быть «правильным» ребенком, возврат к более детским интересам и т.д.).
Конечно, второй вариант не доставляет хлопот и устраивает намного больше родителей и педагогов. Подросток стремится сохранить отношения по схеме «родитель — ребенок», и как будто, останавливается в своем психологическом развитии. Хорошо ли это для самого ребенка в его становлении как личности?
Подростковый кризис важный этап на пути взросления ребенка: формируется самостоятельность в поведение и мнение, а так же ответственность за свои решения. В это время появляются интерес к себе и своему внутреннему миру.
Именно на этом этапе развития ребенка формируется жизненная позиция и расстановка актуальных приоритетов. В этот период важно не только морально поддержать ребенка, но и создать гармоничные условия для развития и самореализации личности. Прежде всего, необходимо внимательно следить за эмоциональным состояниям и физическим самочувствием подростка. Ни в коем случае не допускать психологических перегрузок, срывов и стрессов. Тогда учеба и творчество будут приносить ребенку радость и удовлетворение, и поможет построить теплые и доверительные отношения с педагогами и ровесниками.
Подростковый период достаточно сложный для родителей и близких, часто опускаются руки и кажется, что нет сил справляться с проблемами.
Кризис подросткового возраста
— сложный период в развитии ребенка, часто ему нужна помощь и поддержка взрослого. Сохранение психофизического здоровья ребенка является важной задачей в период подросткового кризиса, так же это важный фактор развития и формирования гармоничной личности.
Тренинг для подростков — Комплексная программа для юношей и девушек
Программа направлена на помощь в развитии и формировании успешной и гармоничной личности,
преодоление сложностей переходного периода.