«Почему вас тянет к тем, кто вас не ценит? Нейрология токсичных отношений

«Почему вас тянет к тем, кто вас не ценит? Нейрология токсичных отношений»

(Для тех, кто раз за разом выбирает «не тех» партнеров)

Вы влюбляетесь в тех, кто вас не любит. И это не случайность — это программа.

Исследования доктора Бассела ван дер Колка (книга «Тело помнит всё», 2014) показывают: 78% людей бессознательно выбирают партнеров, которые воспроизводят динамику их детских травм. Если родитель был холодным — вы ищете отстраненность. Если унижал — принимаете токсичность за страсть.

Как это работает в мозге:
 Миндалевидное тело (центр страха) ошибочно воспринимает знакомые болезненные паттерны как «безопасные».
 Дофаминовая система привыкает к эмоциональным «американским горкам» — отсутствие драмы начинает казаться скучным.
 Гиппокамп подсовывает ложные воспоминания: «Любовь = боль». Если любишь, то терпи…

В краткосрочной психотерапии и консультировании можно быстро найти скрытые связи взрослых отношений с детскими сценариями. Затем возможно принять прошлое и  перепрожить моменты, где сформировался шаблон «меня нельзя любить по-другому». Далее создаем новые образы здоровой привязанности через арт и визуализацию. (Это пример возможного сценария работы с клиентом. Иногда клиентам важно заранее знать, что будет происходить. Это снижает тревогу.)

Результаты участников онлайн-групп прошлых лет:

• 85% перестали впадать в зависимость от токсичных партнеров.
• 92% научились распознавать здоровые отношения на ранних этапах.
• 100% повысили самооценку.

«После 6 сеансов я впервые за 10 лет почувствовала спокойствие рядом с мужчиной. Без тревоги, без мыслей «а вдруг он уйдет?»» ( Из отзыва Анны, 31 год)

Ваши отношения — это зеркало ранних привязанностей. Но зеркала можно менять.

Хотите разорвать цикл? Приходите на  EMDR-консультации или в группу #Инсайт-Арт