+7 (495) 211-23-87

Записаться online

Групповые и индивидуальные консультации психотерапевта

Психотерапия - это глубокая внутренняя работа над теми вопросами и задачами, которые мешают человеку или семье жить по своему желанию

Продолжительность психотерапевтической сессии:

  • зависит от психоэмоционального состояния клиента и задач терапии, может составлять от 1 до 3,5 часов
  • как правило, сессии проводятся раз в неделю, но в некоторых случаях специалист может рекомендовать 2 или 3 раза в неделю. По мере продвижения психотерапии и получения положительных изменений в состоянии клиента часто встреч снижается до 1-2 раз в месяц

В течении первой встречи специалист внимательно изучает проблему или запрос, с которым хочет работать клиент, затем психолог-психотерапевт дает ответ о сложившейся ситуации и способах помощи, прогноз на сроки психотерапии и методы, которые лучше использовать в работе. Важно отметить, что психотерапевтическая работа является эффективной и имеющей глубокий психотерапевтический результат при условии мотивации самого клиента к изменениям.

Никому не дано изменить свое вчера, но мы можем изменить своё завтра... К. Пауэлл

Термин «психотерапия» впервые был использован в конце XIX века, британским специалистом Дэниэлом Хаком Тьюком. В буквальном переводе с древнегреческого он означает «лечение души».

Основной задачей психотерапии является разрешение поведенческих, эмоциональных или личностных проблем клиента с помощью различных методик вербального и невербального воздействия. Обязательным условием успешного лечения является положительный эмоциональный контакт между психотерапевтом и клиентом.

Виды консультаций психотерапевта

Каждому возрасту свойственны свои психологические реакции на то или иное событие. Именно поэтому в настоящее время принято различать:

Кроме того, различают групповую и индивидуальную психотерапию. В первом случае психологическая помощь и поддержка оказывается группе лиц. Во втором психотерапевт работает с пациентом в индивидуальном режиме. В зависимости от причин и психологического состояния  психотерапевт может порекомендовать тот или иной способ взаимодействия.

Дополнительно стоит отметить, что специалисты различают психологическую и медицинскую модель психотерапии. Психологическая психотерапия предполагает, что лечение происходит в виде межличностного общения клиента и специалиста. Медицинская же модель предусматривает прием пациентом медикаментозных лекарственных препаратов, назначенных врачом.

Цели групповой и индивидуальной психотерапии

Вне зависимости от методов и способов воздействия психотерапия преследует одну цель – улучшение качества жизни пациента. Достижение поставленной цели возможно при пошаговом решении возникших проблем, к которым можно отнести:

  • Выявление и осмысление проблем, невротических моделей поведения
  • Поощрение свободного выражения чувств
  • Разработка и закрепление эффективных поведенческих моделей
  • Оказание помощи в проверке новых методик мышления вне терапевтической ситуации
  • Устранение эмоционального дискомфорта
  • Улучшение качества межличностного общения
  • Появление более глубокого контакта с собой, своими потребностями и устремлениями

Как групповая, так и индивидуальная психотерапия является мощным инструментом воздействия, способным выявить причины проблемы и устранить его следствие.


Записаться на консультацию психотерапевта можно по тел +7 (495) 211-23-87 или через форму online записи в начале страницы

Запись ONLINE

Закрыть