+7 (495) 211-23-87

Первый год семейной жизни

 Первый год семейной жизни самый насыщенный и, к сожалению, также и самый критический. «Не сошлись характерами» - это основная проблема, с которой сталкиваются молодые семьи на первом году брака и основная причина развода.

Период «притирки», который проходит каждая семья, зачастую вызывает болезненные эмоции. Проводя вместе много времени, у людей теряется некоторая острота отношений и многих это пугает. У людей возникает вопрос: «Если я уже не испытываю таких сильных эмоций, как раньше, значит, я уже не люблю?». Такие размышления зачастую приводят к депрессивному настроению. Высказаться и вместе обсудить проблему молодожены еще не научились. А продолжающиеся в период дальнейшего частого общения новые «открытия» привычек и характера могут еще больше усугубить ситуацию.

Традиции из какой семьи или по каким правилам живем?

Очень частым поводом для конфликтов могут стать традиции, которые были в семье у вас или вашего партнера. Видя определенную модель поведения в семье, у ребенка формируется определенное понимание того, как должно быть правильно.

Соответственно, когда образуется новая семья, каждый из молодоженов пытается строить ее так, как было и в его семье (осознанно или нет). Не секрет, что в каждой семье своя модель поведения и различия между ними могут быть огромными. На этой почве и возникают разногласия и ссоры.

Со временем у вас, конечно же, выработается собственная модель, но этап становления может быть болезненным. Будьте лояльными и терпимыми друг к другу.

Семейный кризис - рождение ребенка

Немаловажным фактором «треснувших» отношений может стать и появление ребенка в семье. Конечно, ребенок - это счастье, но вместо романтических вечеров супруг получает дополнительные проблемы и заботы. Зачастую молодые мамы, не умея правильно распределить свое время и внимание, всю себя отдают малышу, видя в молодом муже только кормильца. Важно распределить свои обязанности, и освободить хоть немного времени для ваших отношений только друг с другом.

Только представьте себе, что все эти вопросы: кризис первого года и рождение ребенка, накладываются одновременно на еще не совсем сформировавшийся самостоятельный характер молодоженов.

Как с этим справиться?

Во-первых, не нужно пытаться избегать семейных кризисов. Именно кризисы помогают вырабатывать собственные внутренние ресурсы, образуя некий твердый «стержень» семейной жизни. Вы же вместе проходите эти испытания и учитесь находить совместные решения.

Первый год семейной жизни является для многих самым напряженным, но, с тем же, и интересным. Чем больше к нему будущие супруги будут подготовлены, тем меньше на их пути будет возникать, казалось бы, неразрешимых проблем.

Важно в семейной жизни дарить внимание

Нужно научиться не только требовать к себе внимания и заботы, но и отдавать его супругу (супруге), не растворяясь в бытовых и финансовых вопросах, проявлять некоторую гибкость, научиться уступать и понимать своего партнера.

Важным моментом семейных отношений является сексуальная сфера. Если партнеры будут бояться высказать свои желания, то со временем это приведет к недовольству и либо «походам налево», либо каким-то скрытым проявлениям, например, в виде алкоголизма, повышенной агрессии и т.д.

Старайтесь уважительно относиться к каким-то особенным чертам вашего партнера, концентрируясь больше на положительных. Ведь не зря же вы выбрали именно этого человека в спутники своей жизни. Построение атмосферы открытых и доверительных отношений требует времени и сил, но поверьте, оно того стоит. Старайтесь уделять своему партнеру достаточное для него количество времени, создавайте общие цели и интересы, интересуйтесь делами любимого человека, ставя его, хотя бы периодически, на первый план. И главное, это искренность в отношениях.

Если вы неуверенны в собственных силах, то семейный психолог, к которому вы сможете обратиться за помощью, поможет вам сконцентрировать внимание на главных вещах в семейной жизни. Получив профессиональную консультацию, вы сможете поддержать партнера, помогая ему раскрываться как личность или самореализовываться.

Вы научитесь проявлять терпимость к недостаткам супруга(и), основываясь на любви и взаимопонимании, ставить общие цели и достигать их, формировать общие «зоны комфорта», создавать в доме комфортную для всех членов семьи атмосферу.

Сделайте свой первый год семейной жизни теплым и красочным, наполненным пониманием и любовью, закладывая фундамент будущих крепких отношений.

 Семейный психолог
Константин Валерьевич Гаврилюк

Записаться на семейную психотерапию можно по тел +7 (495) 211-23-87 или через следующую форму online записи

  • По умолчанию
  • Заголовок
  • Дата
Загрузить больше Удерживайте SHIFT чтобы загрузить все Загрузить все

Запись ONLINE

Закрыть